您好!建议患者最好尽快找一家正规三甲医院进行检查和治疗,避免耽误最佳治疗时间。尽量减少点时间和电脑相处,多一点时间和人交往,最初先找那些人缘很好很随和的人交往,从心里让自己想和别人一起共事,多将自己的想法和别人分享,必要时也需要聆听别人的想法。