营养不良通常表现为矮小,消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落,体弱乏力,萎靡不振等。需要及时的注意营养方面的调控,身体内没有过多的营养,会引起虚弱,多吃一些有营养的食物,注意多吃补血的食物。