宝妈可以把苹果胡萝卜擦成丝煮水,自然放凉点给宝宝喝,补充营养又败火,甜甜的,宝宝挺喜欢喝的,至于蛋黄,我都是挤奶调成糊,现在我宝宝能吃一整个了,另外可以给宝宝吃点米粉,蔬菜泥果泥,要一点点添加,等宝宝适应了再慢慢添加