问题分析:对于这种情况,可能是腿部压力过大造成的腿部酸软问题,上楼梯时双腿承受的压力是最大的,体重过大,容易造成不适感,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要少上下楼提,运动也不要过猛,体重过大的人,平时先以饮食调理为主,减少高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维高的食物的摄入,对减肥是有帮助的,等体重降下来以后再进行运动减肥,能减少腿部压力,对保护腿关节等是有好处的,对身体健康有好处