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医生回答
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引起小孩睡眠不安的原因一般有：
1.小孩被子盖得太厚重、导致孩子睡眠过热、夜间常常踢被子、又容易被冷醒、冷热不断、孩子会烦躁不安、手脚乱动
2.孩子睡前加餐会引起小儿感动不舒服、尤其是哺乳期的孩子、因腹胀易醒、妈妈又急于用奶安慰、则加重腹胀、造成睡眠不安
3.父母因为当心孩子夜间出事、把孩子放在最亮的灯光下、这样容易损伤孩子的眼睛、而且容易惊醒、一定要有一个空气流通、光线柔和、干净、安静的睡眠环境
4.孩子在白天或睡前受惊、睡前活动量太大、家人逗乐过于兴奋、都可造成睡觉不安稳
5.婴幼儿由于肾脏功能发育尚未成熟、故秀多、也可造成孩子睡不安稳
6.注意孩子是否存在衣、裤、袜过小而紧缠其身或头发、细丝、细线缠绕了手指、脚趾、是否有腹股沟部位的红肿、溃烂或汗滞等。另外、是否缺钙、请至医院行微量元素检查。
