指导意见:你好,根据您的描述,您经常放屁的现象,可能是您的肠蠕动慢造成的。也有可能是饮食不当引起的。您做梦的现象。
您可以采取身心微疲劳法,加强有氧运动,睡眠时可以采取松弛疗法,可以肌肉收缩的方法和放松的方法同时交替放松肌肉,逐渐从脚到头放松,放松大脑,睡眠顺利,减少做梦。