病情分析: 肥胖的产生,主要是摄入的热量大于消耗的热量,而多余的热量以脂肪的形式储存于皮下、肝脏等等部位,因此,减肥首先要“管住口,饮食要控制,但不是禁食;
其次是“迈开腿,要进行运动,把多余的能量消耗掉。再次就是减肥后的坚持。意见建议:减肥确实是不容易的,首先要有耐力、毅力、恒心,贵在坚持,否则,就是减肥成功了,也会反弹。