问题分析:你好,正常收缩压在90~140.舒张压在60~90.是属于正常的,你的血压是116~86是属于正常范围的。
随着年龄的增长血压正常值会有所升高。意见建议:平时勤测量血压,多活动,适当锻炼身体,饮食宜清淡,宜低盐,低脂,低糖饮食,多吃新鲜水果蔬菜,控制体重,定期复查身体。
希望我的回答对你有所帮助。