你好、萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克、洗净不去皮、切成薄片、放于碗中、上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹、搁置一夜、即有溶出的萝卜汁、频频饮服、有缓解痰液粘稠的效果、适宜风热或肺热咳嗽者食用、也可用鲜萝卜与荸荠各500克、洗净后一并捣汁或榨取汁水服