病情分析: 你好,身高主要由遗传因素和后天营养因素的补充决定。后天营养因素中主要与营养和锻炼有关,在青春期生长发育这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素A、B、C.D及钙剂意见建议:睡眠要充足,加强锻炼,多做运动,尤其是跑跳奔跃多打篮球类运动,可促进血液循环,促使人体骨骼加速生长.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康。