病情分析: 你好,根据你描述的情况主要考虑为肾虚。像你这种情况主要是肾虚的表现,意见建议:建议可以在医生的指导下选择服用金匮肾气丸六味地黄丸等药物。
注意休息,多吃清淡易消化的食物,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。平时加强营养,加强锻炼,增强体质,保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。