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患者提问
跑业务腿酸怎么办
从事房产工作,每天都需要外出去跑业务,回来后腿酸,有时晚上睡觉时小腿还会抽筋,怎么办?
提问时间:2020-01-25 06:14
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
由于劳累和过度运动引起的,平时需对腿部进行按摩,还有晚上睡觉可以通过泡热水脚,改善腿部血液循环,也可以多吃一些含钙多和维生素D的食物,可以帮助促进钙质吸收,预防腿部抽筋的发生。
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