问题分析:您好,低钙是中老年人常见的一种症状,由于吸收减少,排泄量增多很容易出现低钙的现象。意见建议:补钙的药品有很多,建议使用国药准字号的,食品中含钙较多的有牛奶,蛋类,豆制品,肉类,骨汤等,适当的晒太阳等均有利于钙的吸收。