您好~根据您的血糖情况,正常的空腹血糖应该是在3.9~6.1之间,当血糖超过6.1,但是不超过7.0时认为是空腹血糖受损,虽然血糖稍有增高,但是还没有到诊断糖尿病的标准。
一般空腹血糖超过7.0时才认为是糖尿病。像您这种情况,是属于空腹血糖受损的情况,还不是糖尿病,但是如果您不注意饮食控制,是极有可能发展为糖尿病的。
建议您平时注意饮食控制,注意低糖低脂饮食,饮食规律、定量,最好是八分饱,多吃新鲜蔬菜少吃含糖量高的主食;坚持适当的运动,但是不能运动过量,尤其是在空腹时;
定期检测血糖、糖化血红蛋白等指标。希望对您有所帮助,祝您健康~