血压本身就是可以波动的,跟情绪运动等多方面的原因有关。所以血压是可以出现高低起伏的。指导意见
1,你这个血压还是属于偏高的,但是血压高是导致中风的原因
2,暂时可以通过控制饮食和多运动来起到降低血压的作用
3,饮食需要注意低盐低脂低胆固醇饮食