您好,您这种情况最好还是先药物治疗的,实在不行的话,有可能得手术治疗的。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,用温开水毛巾热敷乳房,再结合吃一个阶段乳癖消和逍遥丸的,平常尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。