患者头晕目眩、手脚冰凉,可能循环不太好,需要多加锻炼身体的;然后你的失眠是一种心境障碍,和之前的症状关系不大;需要你做的就是加强体育活动,比如健身、跑步、打球等等,你的情况中医角度来说属于阳虚情况,可以中医门诊就诊。