你好!根据你的叙述,鉴于你所说的这种情况可能是你在减肥过程中进入平原期。因为减肥到某个程度就会进入一个叫做平原期的,这个时候无论点减都没有什么进展。
平原期的进入就是说你的身体已经适应了你目前的减肥手段,你可以换一样减肥手段,又或者加重减肥的力度。