白细胞水平下降,提示身体状况不好,跟营养不良,身体有感染都有关系,尤其病毒感染以后容易造成白细胞下降,应该注意在平时加强营养,多吃奶类,蛋类,精瘦肉等食物,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,另外一定要注意规律作息,避免熬夜,如果身体有病毒感染,要及时应用抗病毒药物。