指导意见:用手抓住睾丸 然后用两个或三个运动 使之在里面运动 每天十分二十分钟左右 对男性身体有好处按照上面的做法试试,希望对你有帮助按摩睾丸是健肾醒脑壮阳益寿的强身秘诀,尤适于中老年男子。
按摩睾丸宜在床上做,如睡前和晨起前于床上和被窝里,两腿自然伸直。稍分开,搓热双手,一手按于小腹(丹田穴)处,另一手拇、食指将阴茎托握于虎口,两指并拢,固定阴茎