染头发后过敏需要及时的服用抗过敏的药物治疗,不要用手抓挠头皮,避免抓破后造成感染的情况,多吃些含有维生素的水果,多注意头皮的清洁,洗头时的水温不可以太高,可以使用一些温和不刺激的洗发水,多喝些温开水,可以促进身体里面的毒素排出,睡眠时间一定要充足,不要吃海鲜之类的食物,卧室的门窗可以多打开通通风,不要有太大的压力。