纯牛奶好,纯牛奶在日常生活中也属于鲜牛奶是最常见的,并且价格比较便宜,保存很方便,大多数人都会选择纯牛奶来补充体内的钙物质。
并且纯牛奶中的蛋白质含量也是非常高的,微量元素也很容易被身体所吸收,并且在食用的时候是非常方便的。,