指导意见:你好,不要紧张,每个人体质不一样,注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,多饮水,少吃零食,以及麻辣烫,米线等。
注意多吃蔬菜,水果,保证大便通畅,定期去医院检查,注意餐具卫生,餐具要分开使用,祝你健康快乐每一天!