首先要注意检查身体方面是否有什么疾病引起的,另外平时生活也要注意有规律,不能熬夜的,也不要随便乱吃一些药的。月经会受到许多因素的影响的,但是月经如果偶尔提前或者是推迟一周之类的话,应该也是正常的,但是如果提前或者是推迟太久的话,那么就不太正常了。