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患者提问
我这段时间老睡不好,有半个月了,又不喜欢吃药,安眠片放到水里溶解后还有效吗?
提问时间:2020-04-19 00:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,如果睡眠比较差,而且不想服药,可以先使用食疗的办法,黑豆五分钟炒熟,然后米醋泡三天,之后即可以使用,每天30粒左右,对于改善睡眠,还是有一定作用的。
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