怀孕7个月出现缺铁性贫血可以平时多吃一些含有铁元素的食物,例如大枣,黑芝麻,黑米,芹菜,菠菜,油麦菜,血制品,动物的内脏等。
如果是中度贫血,需要口服铁剂进行补充。孕期出现贫血是常见的情况,孕妇对营养物质的需求较大,出现铁摄入不足,可以影响血红蛋白的合成,出现贫血疾病。