胃病不宜多吃板栗。胃病建议多吃好消化食物,板栗不宜多吃,栗子营养比较丰富丰富,其所含有的维生素C含量比西红柿高,是苹果的十几倍。
矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,但仍比苹果等普通水果高得多,含钾量比苹果高出3倍。但是多吃容易引起便秘