你好,出现这样的症状与怀孕有关系,不用太紧张,建议您可以放松心态,用毛巾热敷做腹部,平时要注意保暖,避免着凉,建议饮食尽量吃一些高维生素高蛋白质高钙的食物,是饭前饭后要漱口,多吃一些含维生素,b1b2多的食物,有调节营养神经的功效能,帮助缓解症状。