问题分析:你好,神经衰弱,建议通过心理和身体两方面综合调节。意见建议: 你好,建议养成规律睡眠的好习惯,不要熬夜,另外,白天午休的时间不要超过一个小时,其他时间不要入睡,多锻炼,增强体质,必要时服用助眠药物甜梦胶囊和脑乐静