糖尿病人消耗大,会把大量的缺排出,没有及时补充会引起骨质疏松症,可引起腰酸背痛、浑身无力、小腿抽筋,容易造成骨折、驼背、身高缩短等。
食补尤以牛奶为佳,但糖尿病患者应少吃饱和脂肪,宜用脱脂或低脂牛奶。也可以在医生的指导下服用钙片。