我的腰部尤其臀部的皮肤粗糙，而且黑，有点像脱皮，黑和黝黑相间，是什么情况要怎么办？不痛

皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：

1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，

2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！

3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！

4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦。建议：你好，如果皮肤不红不痒，你可以每周两次的去角质，然后用过夜保湿面膜。不要用产品含有酒精，人工香精，人工色素。