根据你的描述,考虑毛发苔藓。毛发苔癣又称为毛周角化病,主要发生于四肢的伸侧.主要的皮损表现是毛囊性的丘疹.一般属于遗传性的,只能改善症状,不能彻底治愈。
没什么好的治疗方案,一般建议可外用维甲酸类的阿达帕林凝胶或者尿囊素乳膏外用,可有一定得效果.另外可补充维生素A,有一定的效果。
饮食要求多吃富含维生素A的食物。