自制的酸奶营养价值好不好？

如果存在高血压病的话，不要喝红茶，红茶里面含有一些兴奋性的东西，有可能会导致血压进一步升高的。高血压不要喝红茶，同时平时还是需要规律的服用降压药物，饮食清淡为主，定期检查血压，以血压的情况调整治疗方案。

网球肘又叫肱骨外上髁炎，其受累的结构包括骨膜、腱膜、关节滑膜等而不损伤骨质。是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名.其实,只要肘关节活动过度,强度过大者均易导致此病。建议外敷中医膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。其他的治疗方法还有：1、限制腕关节活动2、压痛点可以注射镇痛药，可得到较好的近期疗效。3、减少运动。4、如果早期治疗不当，造成病程长、症状顽固者，可行手术治疗！

孕妇不仅能吃红枣，而且红枣属于补血的药物和食物，进食后对孕妇的身体健康和胎儿发育均大有益处。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收；含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育；孕期高血压、抵抗力低时吃枣均有益。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇非常有好处。

您好！你的这种情况，建议检查是否是有甲亢，寄生虫等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题，本身没有其他异常就不要担心。有的人体格就是这样的。注意保证休息时间和质量，还应该多吃热量高的食物就应该慢慢会好转的。

白带粘稠而黄，下部下部略有痒感和摩擦的疼痛感。从中医的角度上来说，是因为湿热引起的“湿”性黏滞，就是说湿使水液粘稠，然后“湿”性下注，就是湿能是粘稠的液体往下流，就会出现阴道分泌很多黏液。但是加上“热”的话，因为热灼阴津，热会蒸腾阴道分泌的黏液，使阴道分泌的液体更加粘稠，从而变黄。所以湿热会使白带粘稠而黄。热灼阴津，使阴部干燥从而会有瘙痒和疼痛感。指导意见应该注意清热利湿，可以到市面上中药房买清热去湿茶来煎来喝。如果嫌麻烦的话，可以直接买做成颗粒状的中成药冲剂来冲来喝。

根据提供的资料，出现这种情况主要是皮肤的油脂分泌过多导致的。因此要改变这种情况一是要勤洗澡，勤换贴身衣物。二是饮食上要注意清淡为主，少食辛辣刺激及油腻食物。

如果确定是真菌感染引起的龟头炎，这种情况需要一个规范的治疗过程，中药治疗效果不明确，对于明确病原菌感染，主要是以西药治疗为主，可以选择克霉唑霜，每天用低浓度的高锰酸钾水清洗后外用。

嗓子发干一般考虑上呼吸道感染，或者阴虚内热引起虚火上延导致的嗓子干燥。晚上睡觉后呼吸也需要一定的水分。另外现在空气比较干燥都是引起嗓子发干的原因。

你好，你的情况属于月经不调，其中原因很多,临床上通常可分为两大类一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.指导意见去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康。

你好，根据你的描述，考虑是缺钙引起，补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，最好的办法就是晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺“晒。皮肤里的7脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。此外，还可适当补充维生素D，通常为400国际单位/天。早产儿应提早在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如可以给宝宝喝牛初乳，生命阳光牛初乳不错，因为儿童发育未成熟，其支气管、胃肠道及免疫系统等都比较薄弱，容易发生感染。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，可中和、清除肠道致病细菌，促进有益细菌生长，预防肠道疾病发生；同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力，减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。