你现在首先要补血,同时补气,服用中药也可以,但是比较慢,需要一段时间才可以补上,也可以服用硫酸亚铁颗粒,和维生素C,这样补得快一些。
指导意见建议,现在不要急着怀孕,要把血补足,身体恢复差不多了在怀孕,这样孩子会比较健康,不会缺少营养。补气可以吃点黄芪颗粒或是黄芪片泡水炖鸡都可以。