病情分析:你好,从你的描述来看,如果担心长不高,除了要合理安排饮食外,必须保证充足的睡眠.多运动.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,但是必须现在抓紧时间,机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。