蹲起起练腰部肌肉吗？不负重(空蹲）

早起腰痛是和肾虚有一定关系的，但肾虚分肾阳虚与肾阴虚，建议通过中医辨证确诊后在用药治疗，肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为寒的症状。

问题分析：你好，根据你的描述情况分析，站立或坐下出现腰部的不适，考虑是腰肌劳损的可能。意见建议：建议你平时注意休息，不要久坐或久站，适当活动腰部，可以外贴活血化瘀的药膏，或物理治疗，缓解症状。

病情分析：看你情况，左足肌腱割伤，腿部变瘦是长期不活动造成的，建议注意饮食，注意治疗意见建议：1，清淡饮食，注意营养，忌辛辣2，配合消炎，活血舒筋类药物3，按疗程理疗

你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。

指导意见：可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶 蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

问题分析：根据您所描述的情况，姑娘你这个位置器官太多了，疾病也很多，比如胆囊炎、心脏病、胃炎、胰腺炎等等都有可能。意见建议：建议详细检查一下，最好全身查个体，至少得查查腹部器官的彩超，还有心电图、心脏彩超，平时记得规律吃饭，必须吃早饭。

左侧胯骨附近疼痛常因为损伤炎症有关，可以外科检查明确，必要时可以拍片或超声检查建议饮食清淡注意休息，可以局部按摩理疗，必要时外科拍片或超声检查是否局部损伤炎症引起，应用消炎痛等药物

这种情况不排除风湿性或类风湿性或应用药物治疗后停药引起的症状的可能、建议去医院检查确诊后对症治疗。

病情分析：你好，可以有关节炎或有退行性变、软组织的损伤的情况。意见建议：做核磁检查或ct检查。生活调理：不要劳累和着凉。

指导意见：你好，三个月了可以打弯了，这种情况建议拍个片子复查，骨折愈合之后取出内固定，局部热敷，加强关节功能锻炼。