您好,根据您所描述的情况有可能是体质虚弱感冒营养不良等因素导致的。指导建议:平时要注意休息,不能过于劳累,保证充足的睡眠,饮食要注意增加营养,必要的时候去医院化验血常规,测量血压,检查一下,看看具体的原因进行治疗,注意保暖。