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身上有湿气,但口干舌燥,有时候感觉鼻子呼?
身上有湿气,但口干舌燥,有时候感觉鼻子呼。身上有湿气,但口干舌燥,有时候感觉鼻子呼吸不畅,全身、头发都是干干的,是先吃祛湿的食物?还是先润燥。没治疗过想从饮食下手,因为我这个人不适合吃药
提问时间:2020-06-03 14:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你这种情况是阴虚内生湿热。饮食上可以熟地黄配合山药熬成粥,还可以加红豆和薏仁。红豆和薏仁除湿。熟地黄滋阴。
除了上述粥外,还可以经常服用冰糖银耳汤,现在这个季节正适合吃这个。
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