问题分析:你好,如果产后恢复的情况比较好,两个月后是可以跳绳的,但是如果恢复的不良,尽量少跳一点,但是日常的锻炼也是有助于产后恢复的。
意见建议:产后两个月千万不要剧烈运动,跳绳活动量也很猛很大,否则会引起子宫下垂。