你的情况应该是内热或者虚火上炎引起的口腔溃疡,平时可以自己用点银黄颗粒,黄连上清丸进行治疗,效果还是不错的。饮食上不要食用辛辣、油炸食物,平时也应该注意多补充维生素Bl、B2及维生素C和锌,多喝白开水,白开水是最好的饮品,不要多喝那些所谓的纯净水,饮料。