市面上有不少的瘦脸产品,但是都不是可以迅速瘦脸的,而且大部分化妆品都有重金属,不建议长期使用,如果明确是睡眠不足,可以在睡前喝点热牛奶,帮助睡眠,在早上起床后,洗完脸后可以在冷水拍拍脸,也有一定的效果,有氧按摩,一些市面上售的精油也有效果