病情分析: 你好,喝一些热的红糖姜水对缓解痛经会收到良好效果,痛经多与精神因素,内分泌因素,子宫因素等原因导致的子宫过度收缩引起,建议您服用益母膏或延胡止痛片等中成药,治疗观察,也可服用中药汤剂治疗,不要吃辛辣刺激的食物。