像你这个情况主要考虑是由于外伤导致腰椎骨折,会引起疼痛活动受限功能障碍等问题,天气变化,或者活动太多都会引起疼痛,伤筋动骨100天要3个月才可以完全恢复,你现在可以服用美洛昔康消炎镇痛,同时配合做一下针灸理疗治疗,同时后期配合做一下康复训练。