不要着急,这个需要时间的,我生孩子的时候比怀孕前胖了60斤,出院时也不过瘦了9斤,我也一直苦恼怎么才减得下去,我现在已经瘦了28斤了,肚子和腰自己慢慢就收了些,也没有做什么运动。
会有一个恢复过程的,欲速则不达,现在你生完孩子不久不要把身体搞垮了,先把身体养好再说。