病情分析：你好，注意力是心理活动对一定事物的指向和集中，这个需要平时积极去培养明确行为目的。指导意见：明确了行为目的就要有高度的责任感，对完成行为的愿望也就强烈啦，比如静视，在你房间找一样东西，集中注意力注视，默数60到90下，要专心仔细观察，然后闭上眼睛，在脑海里勾勒它的形象，然后描述出来，慢慢来，记得尽量集中注意力做一件事情。
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你好，根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。您好，根据你的情况，建议及时调整好自己的情绪，你说的药可以吃的，但不要吃的时间太长，最好还是自己调节，不行就去医院治疗。
容易误诊、漏诊 WHO研究表明，失眠者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%；这说明很多人失眠只是某种精神障碍(如焦虑、抑郁)的一个症状，而不应该简单诊断为失眠症，致使大部分失眠者得不到根本性治疗。 精确检测失眠病因，明确失眠原因、是哪种神经递质造成的失眠对针对性治疗失眠症具有重要意义。
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你好，在我看来，要真正的走出抑郁症摆脱抑郁症的困扰，心理咨询才是解决之道。太多的朋友吃药多年，不仅问题没有解决，症状反而严重的见得太多了，尤其是强迫症，那更是糟糕，导致症状的固着，对个体的影响更大。首先要保持心情舒畅，试着和朋友沟通，难免有一些不开心的时候，说出来不要憋在心里面。主动与人沟通，多去想一些美好的事情。
你好，首先自我调节，每天有规律的生活作息时间，即使星期天也要有规律，保持心情舒畅，适当户外活动缓解压力，还可以通过食物来调节大脑的功能。首选是枣，枣能够提高神经系统的抑制功能，每天吃些枣，也许效果会很不错呢。
病情分析：
你好，考虑脸红这样的情况可以说与面部的血管扩张有关，也与你的体质和你代谢强有关，与其他的关系不大。
指导意见：
人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
你好，可以喝葛根茶但是不建议长时间喝，葛根泡茶能够抗衰老，尤其是对于一些中老年人来说，想要减缓衰老的速度，那么可以坚持用葛根泡茶喝，疏通肠胃，这也是葛根泡茶喝的主要功效，对于一些有着慢性肠胃疾病的人来说，可以达到很好的治疗效果，抗风湿，尤其是对于腰椎间盘突出，类风湿性关节炎等风湿病，有着很好的预防和治疗效果，建议去正规医院检查一下内分泌，是否缺少雌激素，根据检查选择治疗方法。
你好，鼻小柱短宽矫正方法可以用软骨缝合法鼻小柱延长，软骨缝合法鼻小柱延长损伤相对较大，需要在鼻部做潜行剥离至鼻翼软骨处，并将间隙过大的两侧鼻翼软骨作褥式缝合，以达到提高并缩窄鼻小柱的目的，平均费用7000左右。
病情分析：
你说的症状，这是心理有问题的，建议你去当地医院心理科找心理医生调解一下，会缓解的。
指导意见：
根据你说的情况，这是心理有问题的，建议你去当地医院心理科找心理医生给调解一下，慢慢会缓解的。
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你好，由于血糖高，口渴饮水多，夜间小便次数多；或病史长，年龄大的糖尿病人往往伴有肾小管功能减退；或前列腺肥大的老年男性夜尿多；有的患者睡前喜喝咖啡、茶等饮料，导致精神兴奋；老年瘙痒症或糖尿病皮肤病变引起瘙痒等等多种因素都能导致糖尿病人失眠。此外，心理负担过重、忧虑、心烦皆可导致失眠。总之，导致失眠的因素很多，须细心查找。此类患者往往失眠越重，血糖越居高不下。
