你好：我睡觉长期做梦，且醒来觉得脑子很累很胀，没一

问题分析：你好，你跑完步腿疼，这种情况一般是正常的，是由于你平时不活动，突然活动后代谢产生的乳酸堆积造成的。意见建议：第二天是可以跑步的，可以用手轻柔腿部，每天用热水泡脚，这样是可以加快疼痛的缓解的。

指导意见：你好，出现上述的疼考虑是存在神经压迫是有很大关系的，一般采取按摩和针灸来治疗，并且需要注意不要长期久坐和使用电脑

你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起胃疼，口臭，一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗，可以快速治愈不复发。这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确的治疗,早日康复!

病情分析：结合患者描述的问题症状考虑应该是连续手淫的情况下小便性状改变的问题的。和饮食饮水量等有关系指导意见：建议患者注意休息，注意外阴卫生，适当多饮水，忌食生冷寒凉刺激食物。可以考虑尿常规检查，阴性者不予特殊处理即可以上是对“医生我这两天连续手淫两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：您好，如果您想提神用，随时都可以涂抹的，风油精含有薄荷脑，涂抹后很快就挥发，所以只要您觉得犯困没有精神，可以随时涂抹，也可以用鼻子闻，效果更好。

你好，根据你所说的，恶心、胃疼，那么有可能是因为胃气受损引起的胃部不适，需要进行调理。建议来中医院就诊，确定具体病因后用中药进行调理。

病情分析：您好，颈椎病常可导致颈椎椎间孔变小，椎动脉受压而导致椎动脉供血不足，头晕。意见建议：建议您到医院针灸科就诊，行针灸治疗，以恢复正常的颈椎序列，祝您健康。

你好，冰糖雪梨汤是有助于排痰止咳的。梨子具有清热解毒的功效，不过食疗可能效果会没那么明显。如果情况严重，还是建议用点药来治疗。

病情分析： 你好,痘印去除，目前最好的方法就是采用激光治疗，效果非常明显，不仅可以去除痘印，意见建议：还可以改善肤质，使皮肤更加细腻。另外减肥的话，则要考虑手术治疗了，吸脂手术是目前比较良好效果的一种方式的,希望我的回答能帮助到您，祝您健康。

病情分析： 神经痛是神经科常见症状之一，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，意见建议：治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。