您好非常感谢您的信任和咨询尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等生成量方面三分之一是由食物而来三分之二是体内自行合成排泄途径则是三分之一由肠道排出三分之二从肾脏排泄上述各种途径只要有任何一方面出问题就会造成尿酸升高 尿酸上升因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程使尿酸无法排出 尿酸过高也会引发其他疾病在临床上 男尿酸正常值:149~416μmol/L女性尿酸正常值:89~357μmo1/L如果超出指标的话就是尿酸高了没有特殊的解毒和中和的药物只能等待身体加快排泄而减少身体损害可以多喝水和静脉输液观察如果症状很明显或出现腹痛昏迷等情况请立即到医院就诊以上意见供你参考如果对你有帮助请点击采纳你的采纳就是对我们的鼓励和帮助祝你早日康复谢谢您好非常感谢您的信任和咨询 适当有氧运动一定不可以做剧烈的运动以免关节过劳多喝白开水或淡茶水每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的多吃素但并非所有的素食都要多吃多吃紫皮茄子、上海青、生菜青菜忌食菠菜然后是所有的豆类都要少吃或不吃多吃水果各种水果都是由碳水化合物组成的让身体起到偏碱性有积极的作用尤其多吃樱桃少吃肉否则无度饮食肉类你会前功尽弃5、破是一定要禁忌的其它酒不饮或严格限制养成每天或经常用热水泡脚的习惯最好用能够自动加热的洗脚盆每次不少于20分钟不高于30分钟能洗的全身微微出汗最好在洗脚时可以适当加点活血化瘀的中药劳逸结合注意睡眠放松心态乐观面对每半年检查一次尿酸力争控制在350左右痛风就不会对任何关节造成损害以上意见供你参考如果对你有帮助请点击采纳并祝你早日康复谢谢提问者对于答案的评价:askMSLEK:会按照医生说的去做