病情分析:你好,保健品所含的钙和锌不一定符合国家标准,而国药准字的药品中所含的钙和锌是完全符合国标的,都在安全剂量之内。
所以建议选择药品类而不是保健品类。意见建议:可以选择葡糖糖酸锌钙口服液、小迪巧、葡糖糖酸锌、维生素ad滴剂等都是可以的。