神经官能症吃什么食物好治疗

可以服用些维生素b6和营养神经类药物进行治疗。平时要多注意休息，避免熬夜，可以增加一些体育锻炼来提高自己的体质。恢复期因个人体质不一样，时间有长有短，治疗期间要保持一个良好的心态，不要过度的紧张。

可以多做一些有氧运动，比如慢跑、体操、散步、骑自行车、太极拳等。多吃新鲜的水果、蔬菜、瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，尤其多吃含蛋白质及含钙高的食物，可以预防骨质疏松。

可能是有焦虑症的现象，多久能够治疗，需要看病人自己的调节能力，病人本身要配合积极治疗，同时学会舒畅自己的情绪，这样会促进疾病的治疗。平时注意放松心情，注意休息，别给自己制造太大的压力。

可能和有饮食不当导致的有直接关系的，消化不良，脾胃虚弱引起的。晚上睡得晚点，发现舌苔中部乏黑；胃里胀气；小腹部左下侧也胀气，胃炎消化不良，肝肾功能差，内分泌失调，到医院检查一下胃镜。

可每天喝豆浆，经常喝大麦茶水，适当的活动，可以保持良好的心态，能够减轻更年期的不适。随着年龄的增长，会有一定的好转，这是因为它自己慢慢的能够接受这样，身体也能够慢慢的适应激素水平的变化，但是这个痊愈的时间可能会有点长。

考虑有慢性前列腺炎的情况，慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性，可进行前列腺液细菌培养及药物敏感试验，根据检查结果选择针对性的药物，如菌素类、大环内酯类等，以及中药治疗，也可进行前列腺按摩、理疗，可考虑暂时应用以上药物治疗，以观察治疗效果，抗生素药物可应用两周时间左右，出现感冒加用抗感冒药物治疗即可，平时忌酒辛辣食物，避免长时间骑车、久坐。

局灶性结节性肝细胞增生，也不是肝硬化。在中医理论中，结节性肝硬化因气血、湿热、虚实等不同而分为不同的证型，根据不同的证型分别进行对症下药，治疗效果较西医为佳。并在食疗上，坚持吃花生衣，以及根据体质适当多吃些补气血的食物，这样血小板也会逐步上升。

颈椎病变，积极对症处理治疗，是可以有效控制，不会出现瘫痪。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情，针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀营养神经，针灸理疗磁热疗等辅助，按时复查。

精血亏虚、肝火、虚火、痰热问题的表现。引起失眠的原因很多。与精神心理因素有关。例如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。是多梦可以影响睡眠质量。长期失眠或压力均可以引起脱发增多。根据失眠的原因具体分析。严重失眠者需要药物治疗。

精神紊乱一般是系统的平衡被打破，出现功能障碍。病因有遗传、性别、生物、年龄和社会等因素。一般内向、生活压力大、作息不规律的人易患。可以选择去医院中医内科检查治疗，平时注意培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。