你的皮肤症状是考虑荨麻疹的,多是和热抓挠不良饮食刺激皮肤的一种过敏反应有关系的。所以是需要注意避免穿化纤衣物避免热刺激的,注意心态调整的,再就是需要注意饮食清淡的,避免抓挠刺激的,瘙痒多是建议考虑抗敏治疗,如口服氯雷他定片